Французьке кукурудзяне курча
Французьке кукурудзяне курча
Category – друга страва
СКЛАДОВІ
- кукурудзяне курча – 4 шт. (приблизно по 600 г кожен)
- розм’якшене вершкове масло – 80 г
- часник – 3-4 зубчики
- лимон – 1 шт.
- будь-яка ароматна свіжа зелень за смаком (чебрець, розмарин, орегано)
- велика морська сіль
- свіжомелений білий перець
- відварена картопля або рис
- оливкова олія
- Зелена цибуля
- будь-які свіжі гриби (шампіньйони або лісові)
- вершки жирністю 22%
КРОКОВИЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТУВАННЯ
Підготовити курчат: Тушки курчат розрізати навпіл уздовж спинки. Розправити тушки і укласти їх внутрішньою частиною вниз на деко або у відповідну за розміром форму. Зелень промити, висушити та дрібно нарізати. Часник подрібнити чи пропустити через прес. Вершкове масло змішати з часником, лимонним соком, зеленню, щедрою щіпкою солі та білим перцем. Ретельно перемішати. Натерти підготовлених курчат ароматним маслом зовні і всередині, в тому числі і під шкіркою. Запікати при температурі 200 ° C до золотистої скоринки (у мене запікалися приблизно 1 годину). Приготувати гарнір. Цибулю порей нарізати соломкою, печериці нарізати формою гриба На оливковій олії обсмажити цибулю порей і гриби. Зменшити вогонь на мінімум та додати вершки. Посолити, поперчити. Томити на повільному вогні до кремоподібного стану. Соусом, що вийшов, полити картопля або рис.
- Час готування – 1 год 30 хв
- Кількість порцій – 8
- Складність приготування – легко
- Вегетаріанське – ні
- Кількість калорій – 642,2 ккал
- Білки – 60 г
- Жири – 33,6 г
- Вуглеводи – 25,1 г